Курячі ніжки в медово-гірчичному соусі
Опис
Подавати курячі ніжки в медово-гірчичному соусі можна як окремо, так і з будь-яким гарніром: варений картопля, спагеті чи будь-яка каша.
Інструкція
- 1
Крок 1
Для маринаду змішайте рослинну олію, мед, гірчицю та спеції. Візьміть сіль, перець, паприку та часник у гранулах. Маринад добре перемішайте.
- 2
Крок 2
Промийте курячі гомілки, зніміть шкіру, щоб м'ясо було більш дієтичним. Якщо хочете, шкіру можна залишити.
- 3
Крок 3
Змішайте маринад з куркою, залиште маринуватися на 30-40 хвилин, накривши ємність кришкою.
- 4
Крок 4
Викладіть курячі гомілки у форму для запікання. Поставте курку в духовку запікатися на 30-40 хвилин при температурі 180-190 градусів.
- 5
Крок 5
Вийміть курячі стегна з духовки, вони чудово пропіклися і зарум'янилися.
- 6
Крок 6
Курячі ніжки в медово-гірчичному соусі одразу подавайте до столу. Всім смачного!