topfood.cloud
Всі рецепти
Курячі ніжки в кефірі
Гарячі страви

Курячі ніжки в кефірі

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Подавати можна з розмарином або посипавши спеціями для курки. Часник і перець роблять ніжки гострими, а кефір — ніжними та соковитими.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    У мисці з'єднаємо кефір з половиною листя розмарину, додамо перець чилі, сіль і чорний перець. Ретельно перемішаємо.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Дрібно поріжемо часник, додамо його в ту саму миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Промоємо курячі ніжки. Покладемо їх у миску з маринадом. Добре перемішаємо і залишимо на 1 годину.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У вок виливаємо підсоняшникову олію шаром 0,5 см, нагріваємо 3 хвилини.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У мисці або на дошці змішайте перець чилі та борошно.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Курячі ніжки виймаємо з маринаду, обсушуємо паперовими рушниками та обвалюємо в паніруванці.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Обсмажуємо ніжки у воку з обох боків до золотистого кольору. На це знадобиться близько 15 хвилин. Після цього їх можна викладати на тарілку.