Гарячі страви
Курячі котлети з брокколі на пару
50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. У цьому рецепті броколі буде виступати як простий гарнір. А робити ми будемо все в мультиварці, тому страва низькокалорійна і її можна часто готувати (особливо на вечерю). Тим більше, що фарш з птиці теж дієтичний. Виходить корисна і водночас ситна гаряча страва. Давайте розпочнемо. Подавайте гарячим.
Інструкція
- 1
Крок 1
Цибулю почистіть, дрібно наріжте і змішайте з фаршем у мисці, додаючи сіль і перець. З отриманої суміші сформуйте котлети.
- 2
Крок 2
Усі овочі вимийте. Моркву та картоплю почистіть. Усе наріжте довільно. Викладіть у ємність мультиварки котлети.
- 3
Крок 3
Влийте воду в мультиварку. Встановіть режим «Варіння на пару» на 20 хвилин без овочів. Потім ще на 20 хвилин, але вже з овочами.