topfood.cloud
Всі рецепти
Курячі стегна з гарбузом у духовці
Гарячі страви

Курячі стегна з гарбузом у духовці

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Для рецепту використовуйте охолоджені курячі стегна і заздалегідь підготуйте гарбуз. Овоч потрібно очистити та нарізати на шматочки. Під час запікання в духовці куряче м'ясо та гарбуз виходять соковитими та смачними, для аромату додайте трави провансу або інші спеції. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очистіть гарбуз і наріжте його на середні шматочки. Середні шматочки якраз пропечуться разом із куркою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Промийте курячі стегна, викладіть на рушник, щоб виплила вся вода. Змастіть форму для запікання оливковою олією, викладіть м'ясо, посипте сіллю та перцем.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Часник вичавіть через прес і натріть ним курку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладіть до курки шматочки гарбуза.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Посипте прованськими травами, зробіть зверху олією. Поставте форму в духовку.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Випікайте курячі стегна з гарбузом при температурі 180 градусів протягом 35-40 хвилин. Через цей час куряче м'ясо буде повністю готове, а гарбуз стане м'яким і ароматним.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Можна подавати.