topfood.cloud
Всі рецепти
Куряче м'ясо в паніруванні
Гарячі страви

Куряче м'ясо в паніруванні

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Спочатку м'ясо замочую в соєвому соусі, щоб надати йому пікантності. Можна використовувати не тільки соєвий соус, а й кефір або зробити маринад із спецій та олії. Їсти таке м'ясо потрібно гарячим, тоді воно набагато смачніше. Використовуйте куряче філе або грудку, у них немає прожилок

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Вимийте куряче філе, наріжте його невеликими шматочками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Викладіть курку в миску та залейте соєвим соусом.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Залиште м'ясо приблизно на 20-30 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Через потрібний час шумовкою дістаньте м'ясо та викладіть його на рушник, трохи промокніть м'ясо.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Змішайте борошно з крохмалем і викладіть м'ясо, обсипте його.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. У сковороду налийте рослинну олію і добре розігрійте її. Викладіть м'ясо.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Обсмажуйте м'ясо близько 2 хвилин, щоб з усіх боків утворилася гарна скоринка.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Перекладіть філе на серветку, потім викладіть на тарілку. Подавайте його гарячим, прикрасивши скибочками лимона.