topfood.cloud
Всі рецепти
Куряче м'ясо в апельсиновому маринаді
Гарячі страви

Куряче м'ясо в апельсиновому маринаді

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Якщо ви часто готуєте курятину, напевно, шукаєте цікаві та недорогі способи надати їй інший смак. Ви можете маринувати в такому маринаді курячі стегна, ніжки, філе. Можна маринувати м'ясо цілу ніч або мінімальний час (20–30 хвилин). М'ясо можна одразу їсти після смаження. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. У чашу комбайна викладіть апельсиновий сік, подрібнений цибулю, перець чилі, часник, кінзу, розмарин, тим'ян, майоран і сіль.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Збийте все вміст до утворення однорідної маси.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Куриці стегна вимийте, зніміть шкіру, підріжте зайвий жир.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Накрийте кожне стегно плівкою і трохи відбийте, щоб м'ясо було однакової товщини.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Перекладіть маринад у велику миску, занурте в нього м'ясо, залиште на 2 години.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. У сковороді розігрійте оливкову олію, викладіть курку в маринаді на розігріту поверхню.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Обсмажуйте м'ясо з кожного боку до золотистої скоринки.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Для подачі прикрасьте м'ясо зеленню та скибочками цитрусових.