topfood.cloud
Всі рецепти
Куряче філе від сметано-гірчичному соусі
Гарячі страви

Куряче філе від сметано-гірчичному соусі

180 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. У кожної господині трапляються моменти, коли хочеться пригостити родину смачною та вишуканою стравою, але немає часу на її приготування. Ось тоді на допомогу приходить простий у приготуванні рецепт, який не вимагає постійної уваги, з мінімальним набором інгредієнтів і підходить до будь-якого гарніру на вибір. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте куряче філе та інгредієнти для маринаду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Філе наріжте тонкими смужками, посипте сушеною паприкою та меленим імбирем, додайте соєвий соус, перемішайте. Поставте в холодильник маринуватися на 2-3 години.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Для соусу знадобляться такі інгредієнти.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Моркву натерти на великій тертці, пасерувати на розігрітій рослинній олії до рум'яності. Цибулю подрібнити і додати до моркви, пасерувати до золотистого кольору.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладіть мариноване куряче філе, посипте борошном, перемішайте та смажте 3 хвилини.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потім додайте 1 склянку окропу, посоліть і поперчіть за смаком, тушуйте 3 хвилини. Додайте всю гірчицю, сметану, перемішайте і тушуйте ще 3 хвилини.