topfood.cloud
Всі рецепти
Куряче філе в духовці
Гарячі страви

Куряче філе в духовці

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

З курячого філе легко і швидко можна приготувати багато смачних страв. Я пропоную вам одне з найпростіших рішень — скористатися цим рецептом, у якому розказано,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Ретельно промоємо філе, очистимо від плівок і сухожиль, обсушимо паперовими рушниками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Змішайте всі спеції, крім тим'яну, з оливковою олією та розподіліть утворений маринад по всій поверхні філе. Поставте в холодильник на 1-2 години. Можна залишити і на ніч.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Зав'язуємо один кінець рукава для запікання, перекладаємо в рукав замариноване куряче філе, посипаємо тим'яном і зав'язуємо другий кінець рукава. Іголкою робимо кілька проколів у верхній частині рукава.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    І запікаємо в розігрітій до 180 градусів духовці приблизно 40-45 хвилин. Хочете отримати рум'яну скоринку? За 10 хвилин до закінчення приготування акуратно розріжте рукав зверху і розкрийте філе.