topfood.cloud
Всі рецепти
Куряче філе на пару
Гарячі страви

Куряче філе на пару

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Перед вами — простий рецепт приготування курячого філе на пару. За суттю виходить готова друга страва, адже овочі є корисним гарніром до ніжного курячого м'яса. Така їжа дуже корисна і вважається дієтичною, що підійде тим, хто слідкує за своєю фігурою. Удачі

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Куряче філе промиваємо і нарізаємо кубиками. Викладаємо на дно чаші пароварки, змащене маслом. У чашу для варіння рису викладаємо промиті овочі: суцвіття брокколі, натерту на великій тертці моркву, цибулю-порей (білу частину), нарізану кільцями. Заливаємо овочі водою і солимо за смаком. Варимо 30-35 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Готово.