topfood.cloud
Всі рецепти
Куряча грудка з салатом
Гарячі страви

Куряча грудка з салатом

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Подивіться, готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Помідори вимийте і розріжте навпіл.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Курку посипте сіллю, перцем і травами. Потім обсмажте її на розігрітій олії в сковороді з кожного боку по 4 хвилини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Далі перекладіть грудку на противень. Поставте її запікати на 20 хвилин у духовку при 200 градусах.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Тим часом шпинат викладіть на сковороду з маслом. Тушкуйте 2 хвилини, постійно помішуючи. В кінці додайте сіль і перець за смаком.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Потім підігрійте оцет у сотейнику протягом 3 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. На тарілку для подачі викладіть помідори з сиром. Поряд розмістіть шпинат. На нього покладіть курку. Полийте страву оцтом і песто.