Куряча грудка з овочами
Опис
Рецепт не забере багато часу. Це дивовижно простий рецепт курячої грудки з овочами, який у різних варіантах можна використовувати цілий рік, додаючи сезонні овочі. Чим різноманітнішим буде склад інгредієнтів, тим смачнішою і кориснішою буде страва. Подавати гарячою.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Цей рецепт приготування курячої грудки з овочами дозволяє використовувати абсолютно будь-які овочі, які є у холодильнику.
- 2
Крок 2
2. Молодий картоплю навіть не обов'язково чистити, достатньо ретельно його вимити. Овочі очистити і нарізати великими шматками. Викласти на дно форми для запікання.
- 3
Крок 3
3. Щедро змастити зверху оливковою олією.
- 4
Крок 4
4. Посолити за смаком, додати меленого перцю та інші спеції. Добре перемішати, щоб овочі рівномірно були вкриті олією та приправами.
- 5
Крок 5
5. Курячі грудки вимити, трохи обсушити. Посолити та поперчити з усіх боків. За бажанням можна також використовувати спеції за смаком.
- 6
Крок 6
6. Тепер форму можна ставити в розігріту духовку. Курина грудка з овочами випікається в домашніх умовах близько 35-50 хвилин, залежно від розміру шматочків курки та овочів.
- 7
Крок 7
7. Перед подачею на стіл можна доповнити страву смачним соусом. Для його приготування потрібно змішати сметану з гірчицею та соєвим соусом. Ретельно все перемішати і полити ще гарячу курочку.