topfood.cloud
Всі рецепти
Куряче філе на кістці
Гарячі страви

Куряче філе на кістці

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Зверніть увагу на цей смачний варіант запікання курячої грудки на кістці. У ньому використовуються незвичайні інгредієнти. Для соусу береться апельсиновий сік. Під час запікання додають розмарин і мандарин. Ароматним соусом м'ясо поливають у процесі запікання. У результаті утворюється смачна скоринка, яка зберігає сочність м'яса. А часникові зубчики надають страві легку пікантність. Часник не смажиться, а саме запікається, віддаючи свій аромат м'ясу. Спробуйте приготувати. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Підготуйте деко (форму) для запікання. У неї покладіть попередньо вимиту та обсушену грудку на кістці. Замаринуйте у соєвому соусі, змішаному з апельсиновим соком. Залиште для просочування на 20 хвилин. Додайте нарізаний цибулю та мандарин, розділений на дольки. Надрізаний часник вкладіть у надрізи на м'ясі. Посоліть за смаком. Додайте мелений перець. Розмарин, змочений у соусі, розкладіть зверху на грудках.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Поставте форму з грудкою в духовку, розігріту до 200 °С. Кілька разів виймайте деко з грудками та збризгуйте їх соусом. Розмарин змочіть у соусі та знову покладіть зверху на грудки. Готуйте 45–50 хвилин (залежно від потужності духовки).

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Грудка на кістці чудово запіклися і виглядає дуже апетитно. Можна подавати до столу.