topfood.cloud
Всі рецепти
Куряча грудка на грилі з соусом
Гарячі страви

Куряча грудка на грилі з соусом

240 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. У поетапній інструкції описано. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Спочатку приготуйте маринад. Змішайте соєвий соус із куркумою, кмином, соком одного лайма, рибним соусом, тим'яном та подрібненим часником.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Потім шматочками курки обмакніть у маринад. Залиште маринуватися на 2-4 години.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Потім обсмажте грудку з кожного боку по 3 хвилини на грилі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. У цей час приготуйте соус. У сотейнику змішайте арахісове масло з молоком.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Трохи підігрійте інгредієнти, щоб утворилася однорідна консистенція. У кінці додайте сік лайма та мед. Перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Подавайте курку з соусом та зеленню.