topfood.cloud
Всі рецепти
Курка по-середземноморськи
Гарячі страви

Курка по-середземноморськи

50 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Кожній людині подобаються страви, приготування яких не вимагає спеціальних навичок. А якщо додати до цього швидкість приготування — така страва одразу стає улюбленою та незамінною. Курка по-середземноморськи з смаженими овочами готується досить легко й швидко. На приготування страви знадобиться близько 50 хвилин. Курка виходить смачною, а виглядає страва дуже привабливо. Дивіться! Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Очищаємо лимон від цедри.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Із залишків вичавлюємо сік лимона.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Подрібнюємо розмарин і орегано (якщо ви використовуєте їх свіжими).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дрібно подрібнюємо часник і нарізаємо болгарський перець тонкими смужками.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У сотейнику підігріваємо невелику кількість олії. Трохи тушимо курку, посипаємо подрібненим часником, меленим червоним перцем і солимо за смаком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Обсмажуємо філе з обох боків.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додаємо подрібнений розмарин, орегано та лимонну цедру.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Через кілька хвилин додаємо болгарський перець і тушкуємо все до тих пір, поки перець не почне м’якнути і підсмажуватися.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Додаємо вино, лимонний сік і тушимо до повної готовності філе.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Готове філе викладаємо на велике блюдо і зверху кришимо сир фета.