topfood.cloud
Всі рецепти
Курка на грилі з овочами та соусом барбекю
Гарячі страви

Курка на грилі з овочами та соусом барбекю

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Перед вами чудовий спосіб. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Спочатку займемося соусом. Очистіть цибулину та наріжте дрібними кубиками. Викладіть на сковороду з розігрітим олією та обсмажте до прозорості.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Очистіть і подрібніть часник, додайте до цибулі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Додайте томатний соус і пасту. Насипте коричневий цукор, додайте мед і перець. Додайте сіль, соєвий соус і кумін. Акуратно перемішайте та тушкуйте на вогні близько 10 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Потім перекладіть соус барбекю в чашу та зробіть однорідним за допомогою блендера. Ось і все, соус готовий.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Куряче філе вимийте, обсушіть паперовим рушником, посипте сіллю та перцем за смаком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. За бажанням можна трохи змастити курку соусом. Відправте на гриль і смажте з обох боків до рум'яної скоринки.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Паралельно можна зайнятися овочами. Вимийте та обсушіть їх, змастіть за допомогою кисточки оливковою олією.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Молодий цибулю можна взяти прямо з зеленню, акуратно нарізавши навпіл.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Викладіть овочі на гриль і обсмажте до готовності.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Перед подачею на стіл наріжте овочі невеликими кубиками та за бажанням перемішайте.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    11. Зерна кукурудзи акуратно зріжте з качанів.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    12. Готову курочку акуратно наріжте гострим ножем.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    13. Тепер можна зібрати всі інгредієнти разом і подавати страву до столу.