topfood.cloud
Всі рецепти
Котлети з вівсянки
Гарячі страви

Котлети з вівсянки

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Такі котлети з вівсяних пластівців можна подавати зі сметаною та будь-яким соусом, зокрема соєвим. Якщо ви готуєте котлети з вівсяних пластівців для маленьких дітей, краще утриматися від додавання спецій. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Вівсяні пластівці залейте окропом і залиште настоятися приблизно на 10-15 хвилин. Поки це відбувається, займіться цибулею та яйцем. Не забувайте, пластівці різних виробників поводяться по-різному, тому будьте готові додати трохи більше окропу, ніж зазначено в рецепті.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Тепер беремо цибулину, очищаємо і натираємо на тертці. Натираємо цибулю тому, що вівсяні котлети смажаться дуже швидко, а якщо додати нарізану цибулю, вона не встигне просмажитися. Натерту цибулю перекладаємо в тарілку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Яйце потрібно збити. Можна зробити це виделкою або вінчиком, як вам зручніше. Особливої пухнастості не потрібно, достатньо просто отримати однорідну масу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Тепер приступаємо до найвідповідальнішої частини нашого рецепту — безпосередньо вівсяних котлет. Для цього масу з вівсяних пластів перемішуємо, додаємо цибулю, яйце, перець і сіль за смаком. У вівсянці немає власного яскраво вираженого смаку та аромату, тому вона чудово підходить як основа для будь-яких спецій і додатків. Я дуже люблю додавати розмарин, чебрець або базилік.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Розігрійте сковороду, додайте кілька ложок рослинної олії та ложкою викладайте котлети на сковороду. Щоразу змочуйте ложку у воді, тоді маса для котлет буде легко з неї зісковзувати. Смажте котлети з обох боків до рум'яної скоринки, знімайте зі сковороди та складайте на тарілку. Ось так просто виявляється приготувати котлети з вівсянки.