topfood.cloud
Всі рецепти
Котлети з цвітної капусти
Гарячі страви

Котлети з цвітної капусти

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Якщо проста варена цвітна капуста здається вам недостатньо привабливою, спробуйте приготувати котлети з цвітної капусти — вийде дуже смачна та легка страва. Таких котлет можна з'їсти безліч — вони зовсім не важкі і не жирні. Котлети з цвітної капусти готуються дуже просто і швидко, однак результат виходить досить гідним. Спробуйте! Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Розбираємо нашу цвітну капусту на суцвіття, добре їх промиваємо, а потім варимо у киплячій воді близько 15 хвилин до м'якості. Зливаємо через дуршлаг, даємо обсихнути.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Зварену цвітну капусту потрібно розм'яти за допомогою товкачка.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додаємо до капустяного пюре спеції, два яйця, сіль і панірувальні сухарі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Добре перемішуємо. Суміш має вийти трохи густою — тоді котлети добре ліпитимуться.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    З отриманої маси формуємо котлети, обваляємо їх у сухарях і смажимо на сковороді в рослинній олії до утворення золотистої скоринки. Готово!