topfood.cloud
Всі рецепти
Парові котлетки з лосося зі шпинатом
Гарячі страви

Парові котлетки з лосося зі шпинатом

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Філе лосося дрібно порубіть, зелень подрібніть. Додайте білу пшеничну булочку, змочену соєвим соусом. Ретельно вимісіть фарш і сформуйте котлети-кульки. У фарш можна також додати сир творозний. Варіть на пару протягом 10 хвилин. Червону рибу не варто переварювати, інакше вона стане твердою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте потрібні продукти. Зелень потрібно вимити, обсушити. Філе лосося обсушіть. Рис промийте кілька разів до прозорої води. Залийте 2 склянками холодної, трохи підсоленої води. Поставте варитися в режимі «Крупа» на 25 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Філе риби потрібно дрібно порубати, як на рублені котлети. Зелень подрібніть, булку розкрошіть, розмочіть соєвим соусом.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    З'єднайте з рубленим філе лосося, вимісіть до однорідності. Сформуйте з фаршу котлетки у вигляді кульок розміром з грецький горіх. Покладіть рибні котлетки у чашу для варіння на пару, в чашу пароварки. Варіть протягом 10 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Подавайте з рисом.