topfood.cloud
Всі рецепти
Цукерки
Десерти

Цукерки

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Такий десерт складається з шоколаду та авокадо, без цукру, вершкового масла чи вершків, саме тому цукерки не лише смачні, а й корисні. Використовуйте свіже манго, щоб його серцевина була м'якою, тоді з ним буде легко працювати. Шоколад обирайте з високим вмістом какао. Цукерки поставте у холодильник, щоб маса стала щільнішою і не танула в руках.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Помийте авокадо, розріжте його на дві частини. Видаліть кісточку, гострим ножем наріжте м'якоть квадратиками до шкірки. Вийміть м'якоть, подрібніть її вручну або блендером до отримання однорідної маси.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Візьміть півсклянки шоколадної стружки, розтопіть у мікрохвильовій пічці. Краще робити це з інтервалами: 10 секунд нагрівання в мікрохвильовці, потім перемішайте і знову в мікрохвильовку, і так до утворення однорідної маси. Інші півсклянки стружки відкладіть.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Додайте авокадо до ємності з розплавленим дрібним шматочками, туди ж всипте стружку, яку не розтопили, перемішайте. Охолодіть отриману суміш протягом 1 години.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Столовою ложкою наберіть суміш, скотіть з неї кульки однакового розміру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Насипте какао-порошок у окрему ємність, послідовно обкотіть у какао всі кульки.