Компот із сухофруктів для вагітних
Опис
Рецепт не забере багато часу. Якщо ви хочете дізнатися, напій готовий до подачі.
Інструкція
- 1
Крок 1
Для цього рецепту підійдуть будь-які сухофрукти. Чим різноманітнішими вони будуть, тим смачнішим і кориснішим вийде ваш компот. Сушені фрукти переберіть, добре промийте їх під проточною водою. Викладіть на дуршлаг і дайте стечи рідині.
- 2
Крок 2
Візьміть каструлю відповідного розміру, висипте в неї сухофрукти. Додайте до них цукровий пісок. Якщо ви любите напій солодшим, кількість цукру можна збільшити. Якщо боїтеся набрати зайву вагу, можете зовсім не додавати цукор, але тоді компот вийде кислуватим.
- 3
Крок 3
Закип'ятіть у чайнику чисту питну воду та залейте нею сухофрукти. Поставте каструлю з рідиною на плиту і ввімкніть сильний вогонь. Коли компот закипить, зменшіть вогонь до мінімуму та варіть сухофрукти під кришкою двадцять хвилин.
- 4
Крок 4
Коли компот буде готовий, вимкніть вогонь і дайте йому настоятися кілька годин під кришкою. Потім перелийте компот у скляний або глиняний посуд, закупорте та поставте в холодильник. Краще пити компот охолодженим.