topfood.cloud
Всі рецепти
Кіш із брокколі на тісті філо
Випічка

Кіш із брокколі на тісті філо

40 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально підійде до чаю та кави. Привабливість цього рецепту в тому, що до складу начинки можуть входити будь-які сезонні овочі. Навесні так бракує вітамінів, зелені. З доступних овочів можу запропонувати зелений заморожений горошок (можна використовувати консервований), спаржу, зелений перець, брокколі, молоду капусту. Овочі чудово поєднуються між собою, їх можна по-різному комбінувати, щоразу додаючи щось нове. Подавайте охолодженим або трохи теплим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Цибулю треба нарізати кубиками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Для приготування запіканки візьміть брокколі, спаржу. Брокколі наріжте/розберіть на суцвіття. Якщо ви берете спаржу, то її краще очистити та нарізати на пластинки.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Гриби потрібно вимити і нарізати довільно. Якщо гриби дрібні, можна залишити їх цілими.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    На рослинній олії обсмажте цибулю ріпчасту.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте брокколі, нарізані гриби. Смажте все на середньому вогні до м'якості.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зелений цибулю потрібно нарізати і додати в сковороду. Можна нарізати трохи часнику і обсмажити. Це надасть аромату начинці.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Порій потрібно промити, нарізати та обсмажити з іншими інгредієнтами.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Тісто сірні розморозити.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Тісто розкачайте у пласти. Викладіть у форму. Я використовую форму для запікання. Тісто розкачала на папері для випічки і разом з ним перенесла тісто у форму.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Овочеву начинку викладіть на тісто. Розрівняйте. Натріть на тертці твердий сир. Сир викладіть на начинку.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Приготуйте заливку. Збийте 2-3 яйця з молоком, майонезом, сіллю та перцем. Отриману яєчну масу вилийте на начинку.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Розігрійте духовку до 200 градусів і випікайте запіканку 25-30 хвилин.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Запіканку наріжте і подайте до столу.