topfood.cloud
Всі рецепти
Кефірний напій з овочами
Напої

Кефірний напій з овочами

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт приготування кефірного напою з овочами. Подавати охолодженим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Овочі та зелень промити, у перців вирізати серцевину. Часник почистити. Нарізати овочі великими шматками.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Скласти овочі та зелень у блендер і збити до стану пюре.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Не вимикаючи блендер, влити в пюре холодний кефір і збивати. Посолити, поперчити, розлити по склянках і одразу подавати на стіл.