Кефір з обліпихою
Опис
Приготувати кефір з обліпихою зможе кожен. Рецепт простий, бюджетний і, що важливо, дуже корисний! Напій має привабливий трохи кислуватий смак і дивовижний аромат. Дотримуєтесь здорового харчування? Тоді обов'язково спробуйте! Ягоди можна взяти як свіжі, так і заморожені. Цей корисний рецепт може радувати вас цілий рік! Кількість ягід і меду можна регулювати за смаком. Можна подавати.
Інструкція
- 1
Крок 1
Приготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Ягоди обліпихи промийте, обсушіть і протріть через сито. Якщо ягоди обліпихи заморожені, їх потрібно розморозити і так само попередньо просушити на рушнику (просто вода нам у напої не потрібна). З рештки жому можна приготувати чудовий морс.
- 3
Крок 3
До отриманого соку з обліпихи додайте мед і збийте все блендером або в міксері.
- 4
Крок 4
Додайте охолоджений кефір і збийте все ще раз.
- 5
Крок 5
Кефір з обліпихою готовий. Подавайте у бокалах охолодженим.