topfood.cloud
Всі рецепти
Кефаль у духовці в фользі
Гарячі страви

Кефаль у духовці в фользі

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Пропоную вашій увазі простий рецепт приготування кефалі в духовці в фользі! Смачно, аж слину відчуваєш! Ось ваша родина просто не зможе встояти перед цією стравою! Кефаль, запечена в фользі таким способом, покорить вас своїм тонким ніжним смаком, пряним ароматом! Так що — вперед готувати! Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Чистим кефаль від луски та внутрішніх органів. Промиваємо і просушуємо паперовим рушником.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Збризгаємо рибу лимонним соком, натираємо рибною приправою всередині та ззовні. Відправляємо в холодильник на півгодини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Поки риба в холодильнику, цибулю нарізаємо півкільцями і смажимо на невеликій кількості рослинної олії до золотистого кольору.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Ставимо духовку розігріватися до 200 градусів. На столі розстеляємо аркуш фольги та викладаємо половину моркви по-корейськи.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Зверху на моркву кладем рибу і робимо надрізи.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Набиваємо черево та голову риби цибулею та зеленню.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Зверху на рибу рівномірним шаром викладаємо решту моркви.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Накриваємо рибу ще одним аркушем фольги та добре закріплюємо з усіх боків конвертом. Кладемо рибу на протиню та ставимо в розігріту духовку на 40 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Через 40 хвилин знімаємо верхній шар фольги, залишаємо на 10 хвилин, щоб зарум'янилося.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Готово! Можна подавати в гарячому або холодному вигляді :)