Гарячі страви
Каша з протеїном
15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Докладніше,
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
- 2
Крок 2
Закип'ятіть молоко в каструлі. Додайте вівсяні пластівці та цукор, варіть кашу, як зазначено в інструкції.
- 3
Крок 3
Банан очистіть від шкірки і наріжте кружочками.
- 4
Крок 4
Додайте в кашу білок, добре перемішайте.
- 5
Крок 5
Потім додайте банан, ще раз перемішайте.
- 6
Крок 6
Перед подачею посипте кашу корицею та додайте ягоди. Каша з протеїном готова, смачного вам апетиту!