Каша з чечевиці в мультиварці
Опис
Рецепт не забере багато часу. Чечевиця — лідер за вмістом фолієвої кислоти та заліза. У 200 грамах цього продукту міститься добова норма цих корисних речовин. Тому рецепт приготування каші з чечевиці буде корисним абсолютно всім. Подавайте гарячим.
Інструкція
- 1
Крок 1
Натерти моркву на великій тертці.
- 2
Крок 2
Курку нарізаємо невеликими шматочками.
- 3
Крок 3
Наливаємо трохи підсоняшникової олії в чашу мультиварки, кладемо туди моркву і підрумянюємо на програмі «Смаження».
- 4
Крок 4
Додаємо курку, даємо їй посвітлішати, підрум'янювати не потрібно.
- 5
Крок 5
Висипаємо дрібно нарізаний помідор і перець, перемішуємо, чекаємо, поки м'якнуть. Вимикаємо програму «Смаження».
- 6
Крок 6
Вливаємо воду, додаємо промите лушпиння, сіль, перець, можна додати будь-які улюблені спеції (я додала трохи куркуми), закриваємо кришку, вмикаємо програму «Плов» на 1,5 години.
- 7
Крок 7
Готове страву посипаємо зеленим цибулею та кропом, за бажанням можна додати вершкове масло.