Гречана каша для першого прикорму
Опис
Рецепт не забере багато часу. Коли малюкові виповнюється 6 місяців, настає час першого прикорму. Найчастіше це овочі та каші, які можна придбати в готовому вигляді в магазині або приготувати самостійно. Рецепт гречаної каші для малюка простий і не забере багато часу та сил. Крупу промивають, варять до готовності та збивають блендером до однорідного стану. Потім готову кашу розбавляють кип’яченою водою, грудним молоком або будь-яким іншим підходящим для малюка молоком. Подавати гарячою.
Інструкція
- 1
Крок 1
Переберіть крупу, щоб у ній не було сміття та неочищених зерен.
- 2
Крок 2
Промийте гречку під протічною водою кілька разів.
- 3
Крок 3
Перекладіть крупу в каструлю або сотейник і залейте водою.
- 4
Крок 4
Варіть крупу на середньому вогні близько 15 хвилин.
- 5
Крок 5
Готову гречку зробіть блендером пюре та перекладіть у глибоку тарілку.
- 6
Крок 6
Частинами додайте кип’ячену воду або грудне молоко, щоб отримати потрібну консистенцію.
- 7
Крок 7
Гречана каша для першого прикорму готова.