topfood.cloud
Всі рецепти
Каррі з тофу
Гарячі страви

Каррі з тофу

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Нижче я розповім детальніше. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Тофу наріжте кубиками. Потім обсипте крохмалем і обсмажте в олії до хрусткої скоринки з усіх боків. Відкладіть на тарілку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У сковороді розігрійте рослинну олію. Поряд з лавровим листом, подрібненим імбирем, часником і дрібно нарізаним гострим перцем смажте кілька секунд, доки не розкриється аромат.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте нарізаний півкільцями цибулю та моркву. Смажте кілька хвилин до золотистого кольору.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Далі додайте нарізані помідори та томатний соус, потушіть овочі 5 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Влийте кокосове молоко, додайте заморожений горошок і смажений тофу. Тушкуйте ще кілька хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    У кінці додайте шпинат. Тушкуйте все разом, доки шпинат не стане м'яким.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Каррі з тофу готове.