topfood.cloud
Всі рецепти
Каррі з нута
Гарячі страви

Каррі з нута

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Цього разу пропоную вегетаріанський варіант страви. Проте вона дуже ситна, адже головним інгредієнтом будуть бобові. Обов’язково подавайте з рисом. Прочитайте про це. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. У сотейник викладіть промитий рис і щіпку солі. Залийте його водою (у 2 рази більше об'єму рису). Доведіть до кипіння, а потім варіть круп 20 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. У цей же час дрібно нашинкуйте цибулю, шпинат, кінзу та часник.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Потім на сковороді розігрійте олію. Додайте часник, цибулю та куркуму. Перемішуючи, смажте 2 хвилини. Потім додайте дрібно нарізані помідори та нут. Тушкуйте інгредієнти 7 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Після цього додайте зелень і шпинат. Додайте йогурт. Швидко перемішайте і вимкніть плиту.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Подавайте каррі з рисом і лепешками.