topfood.cloud
Всі рецепти
Капуста по-індійськи
Закуски

Капуста по-індійськи

40 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не займе багато часу. Нижче я розповім докладніше. Подавайте з зеленню та соусом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Розігрійте сковороду на середньому вогні з рослинною олією. Обсмажуйте в ній лавровий лист, перець чилі та насіння тмину до розкриття аромату близько хвилини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Часник і імбир дрібно порубіть, додайте до сковороди, смажте ще 2 хвилини.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Цибулю наріжте півкільцями. Додайте цибулю на сковороду й обсмажте до золотистого кольору. Після цього додайте куркуму, червоний перець чилі, кмин, коріандр. На слабкому вогні обсмажуйте близько 1 хвилини.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Помідори наріжте суворками середнього розміру. Потушіть їх 3-4 хвилини.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потім додайте зелений горошок.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Капусту дрібно нашинкуйте. Додайте в сковороду капусту, посоліть і перемішайте. Накрийте кришкою і тушкуйте 15 хвилин на слабкому вогні. Періодично помішуйте.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Наприкінці додайте гaram masala і тушіть ще 5 хвилин під кришкою.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Капуста по-індійськи готова, приємного вам апетиту!