topfood.cloud
Всі рецепти
Капуста кале з родзинками та горіхами
Закуски

Капуста кале з родзинками та горіхами

20 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально до столу та до напоїв. Ви можете замінити кедрові горіхи волоськими горіхами або міндалем. За бажанням ви можете додати до страви яйце-пашот, кус-кус або сир Фета. Подавайте з зеленню та соусом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Покласти родзинки в невелику миску, залити гарячою водою і дати постояти протягом 20 хвилин, поки родзинки не розм’якшаться. Злити воду.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Наповнити раковину холодною водою. Обрізати стебла у капусти кале. Викласти капусту в раковину і ретельно промити листя. Відкинути на сито або дуршлаг. У великому каструлі довести підсолену воду до кипіння на сильному вогні. Додати капусту кале і варити до готовності, близько 5 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Відкинути капусту на дуршлаг і негайно промити під холодною водою. Злити воду та віджати, щоб видалити зайву рідину. Крупно нарізати капусту кале.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Розігріти оливкову олію у великій сковороді на середньому вогні. Додати часник і смажити до появи аромату, близько 1 хвилини. Додати капусту кале, кедрові горіхи та родзинки, посолити. Полити бalsamічним оцтом зверху й готувати, помішуючи, доки всі інгредієнти добре не перемішаються.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Одразу подавати.