topfood.cloud
Всі рецепти
Минтай за китайським рецептом на пару
Гарячі страви

Минтай за китайським рецептом на пару

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Ця страва дуже корисна. Її можна вживати під час дієти. Як гарнір чудово підійдуть рис або овочі, тут можна експериментувати. Завдяки тому, що ми використовуємо простір між дном і рибою, а також воду, отримуємо ефект риби на пару. Моя свекруха була у захваті, вся моя родина полюбила цей рецепт. У Китаї така страва дуже популярна. У вас вийде. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Підготуємо всі необхідні інгредієнти. Нарізаємо імбир соломкою.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Нарізаємо тонесенькі шматочки лайма.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Дрібно нарізаємо перець чилі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Заздалегідь солимо рибу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Під рибу кладемо імбир і тонко нарізаний лимон. Робимо це для аромату. Беремо рибний соус, добре политимо ним камбалу.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Поливаємо рисовим, устрицевим, соєвим соусом і кунжутною олією.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Зверху кладемо лайм і імбир.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. На протертень ставимо перевернуту тарілку, на неї ставимо піднос з рибою і заливаємо водою.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Закриваємо фольгою і ставимо на плиту на дві конфорки.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Нарізаємо зелений цибулю, через 15 хвилин додаємо його до нашої риби. Залишаємо готуватися ще на 15 хвилин.