Випічка
Кабачкові оладки по Дюкана
20 хв4 порц.21 февр. 2026 г.
Опис
Якщо любите оладки з кабачків, приготуйте їх за принципами дієти П’єра Дюкана, це корисно, швидко і смачно. Дивіться покрокову інструкцію до рецепту і готуйте на здоров’я і для здоров’я Подавайте охолодженими або злегка теплими.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте інгредієнти.
- 2
Крок 2
Натріть кабачки на терці, збийте одне яйце, додайте щіпку солі.
- 3
Крок 3
Додайте столову ложку кукурудзяного крохмалю.
- 4
Крок 4
Перемішайте, за бажанням додайте щіпку ароматних італійських трав.
- 5
Крок 5
Обсмажте оладки на сковороді з обох боків на рослинній олії.
- 6
Крок 6
Подавайте оладки зі сметаною низької жирності або з грецьким йогуртом. Це дуже смачно, корисно і швидко.