topfood.cloud
Всі рецепти
Кабачки, запечені в мікрохвильовці
Гарячі страви

Кабачки, запечені в мікрохвильовці

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Цей спосіб приготування кабачків, запечених у мікрохвильовці, вам обов’язково сподобається! Готується швидко і, що важливо, без жодної зайвої краплі жиру! Рекомендую приготувати. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Нарізаємо кабачки великими шматками. Потім вирізаємо з кожного серединку, щоб утворилися бочечки. Натираємо кожен шматочок спеціями, а зрізки додаємо до фаршу.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Фарш змішати з шматочками цукіні та спеціями, наповнити ними «бочонки». Викласти їх у глибоку форму, придатну для використання в мікрохвильовці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. На кожен кабачок викладаємо колечко помідора та посипаємо тертим сиром. Запікаємо на повній потужності 20 хвилин. Якщо не пропіклися, чекаємо 5 хвилин і знову вмикаємо на 5-10 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Готово!