topfood.cloud
Всі рецепти
Кабачки, запечені в духовці з овочами
Гарячі страви

Кабачки, запечені в духовці з овочами

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Мені дуже подобається цей рецепт приготування кабачків, запечених у духовці з овочами. Виходить страва помірно гострою, соковитою і смачною. Щоб страва була більш «мексиканською», подавайте її замість хліба з мексиканськими тако. Під апетитною скоринкою ховається все ще волога начинка, яку смачно їсти разом із цими лепешками. Рекомендую.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Перед готуванням замочіть боби або квасолю на ніч у холодній воді. Потім зваріть до повної готовності в підсоленій чистій воді. Якщо використовуєте готові консерви — пропустіть цей крок.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Дрібно нарізаємо кабачки, цибулю, помідори та перці. Часник пропускаємо через прес. Тушкуємо все разом, доки не випариться зайва рідина, а кабачки не стануть м'якими. Додаємо спеції та зелень за смаком.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У форму для запікання викладаємо суміш зі сковороди, додаємо боби та сир, нарізаний кубиками. Посипаємо спеціями та ставимо в духовку на півгодини.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Як тільки скоринка "захопиться" і стане приємно рум'яною, страву можна виймати та подавати до столу! Тепер ви знаєте, як приготувати кабачки, запечені в духовці з овочами.