topfood.cloud
Всі рецепти
Кабачки в духовці без олії
Закуски

Кабачки в духовці без олії

40 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не займе багато часу. Нижче я розповім детальніше, Подавайте із зеленню та соусом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кабачок наріжте брусками. Посоліть і добре перемішайте.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змішайте арахісову пасту, воду, сіль, чорний перець і сухий часник разом. За консистенцією соус має вийти як густа сметана.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте його до кабачків. Добре перемішайте, щоб кожен брусок був покритий соусом.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Обваляйте кожен шматок кабачка в паніровальних сухарях. Викладіть кабачок на папір для випікання. Поставте в духовку на 30 хвилин за температури 200 градусів.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Кабачки без олії готові.