topfood.cloud
Всі рецепти
Кабачки з баклажанами
Гарячі страви

Кабачки з баклажанами

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Овочеві запіканки не тільки корисні, а й дуже смачні. Щоб приготувати кабачки та баклажани, візьмемо по одному великому екземпляру, пару великих соковитих помідорів і солодкий болгарський перець. Якщо ви готуєте страву під час пісту, не посипайте овочі сиром, а просто збризніть їх оливковою олією. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Цибулю наріжте кільцями або півкільцями. Перець наріжте соломкою. Розігрійте на сковороді рослинну олію, спочатку обсмажте в ній цибулю, а потім додайте перець. Смажте, поки перець і цибуля не зарум'яняться і не стануть м'якими.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Обсмажені цибулю та перець викладіть у форму для запікання.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Увімкніть духовку для розігріву до 190 градусів. Кабачок і баклажан помийте та наріжте кільцями товщиною приблизно 0,5-1 см. Помідори також наріжте кільцями. Якщо помідори надто великі, спочатку розріжте їх навпіл. Викладіть овочі по черзі поверх перцю з цибулею.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Подрібнений часник можна посипати зверху шару кабачків і баклажанів або поверх першого шару (перець з цибулею). Викладіть овочі, як показано на фото.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Посипте все улюбленою спеціями, подрібненою зеленню за смаком, посоліть і поперчіть. Активно посипте тертим сиром. Накрийте форму фольгою, поставте її в розігріту духовку на 40 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    За 5 хвилин до закінчення прибирайте фольгу (якщо в духовці є режим «Гриль», увімкніть його), щоб овочі та сир зарум'янилися.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Ось кабачки та баклажани готові. Така овочева запіканка смачна не лише гарячою, але й у холодному вигляді.