topfood.cloud
Всі рецепти
Жюльєн з цвітною капустою
Гарячі страви

Жюльєн з цвітною капустою

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Жюльєни гарні тим, що їх можна подавати до столу з абсолютно різних приводів: і на свята, і просто як повсякденний обід. Дуже зручно запікати їх у невеликих порційних формочках, адже в результаті страву можна подавати до столу прямо в них.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Куряче філе вимийте і зваріть у підсоленій воді до готовності.

  2. 2

    Крок 2

    Цвітну капусту розібрати на суцвіття, опустити у киплячу воду з щіпкою солі на 3-4 хвилини. Потім злити через друшляк і обсушити. Якщо суцвіття великі, наріжте їх невеликими шматочками.

  3. 3

    Крок 3

    На сковороду викладіть борошно і підсмажте на середньому вогні до золотистого кольору, постійно помішуючи.

  4. 4

    Крок 4

    Викладіть сметану, додайте сіль і перець. Через кілька хвилин можна зняти соус з вогню.

  5. 5

    Крок 5

    Філе наріжте кубиками, з'єднайте з квітковою капустою та перемішайте. Додайте перець або інші спеції за смаком. Розкладіть по формочках для жульєну.

  6. 6

    Крок 6

    Зверху додайте соус.

  7. 7

    Крок 7

    Натріть сир на тертці, посипте ним. Сиру має бути досить багато, щоб утворилася смачна скоринка. Поставте формочки в розігріту духовку.

  8. 8

    Крок 8

    При температурі 180 градусів запікайте до рум'яної скоринки.