topfood.cloud
Всі рецепти
Смажені рапани з цибулею та морквою в томатному соусі
Гарячі страви

Смажені рапани з цибулею та морквою в томатному соусі

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Морепродукти в томатному соусі завжди виходять дуже смачними, і рапани не є винятком. Якщо ви любите цих молюсків, обов’язково спробуйте приготувати за цим рецептом — це справді дуже смачно. Ідеальним доповненням до них буде варений рис або картопляне пюре. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте необхідні інгредієнти. М'ясо рапана ретельно промийте від залишків піску, цибулю та часник почистіть, помийте під проточною водою разом з кропом.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Промокніть рапани паперовими рушниками, щоб видалити зайву воду, наріжте їх тонкою соломкою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Наріжте цибулю півкільцями, викладіть у розігріте рослинне масло, смажте 3-4 хвилини.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Моркву тонко наріжте, подрібніть часник, додайте до цибулі, смажте на помірному вогні ще 3 хвилини до м'якості.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Томатний соус розведіть водою, влийте в сковороду, додайте лавровий лист, посоліть і поперчіть, тушкуйте на помірному або навіть слабкому вогні 2-3 хвилини.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть нарізані рапани в соус, тушкуйте близько 2-3 хвилин, не довше. Спробуйте страву на смак, за необхідності додайте солі або перцю.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Висипте в сковороду дрібно нарізаний укроп, перемішайте і відразу вимкніть плиту. Залиште рапани в соусі під кришкою на 10 хвилин, щоб настоялися і пропиталися смаками та ароматами.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Розкладіть готову страву по порціях і подавайте до столу. Смажені рапани з цибулею та морквою в томатному соусі подавайте як у гарячому, так і в холодному вигляді.