
Гарячі страви
Смажене філе судака
30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. Усі інгредієнти в цьому рецепті, впевнена, вам знайомі. Але для тих, хто часто запитує — подавайте гарячим.
Інструкція
- 1
Крок 1
Поставте сковороду-гриль на вогонь і покладіть на неї шматочок пергаментного паперу.
- 2
Крок 2
Поверх паперу викладіть філе судака. Смажте протягом 5 хвилин з обох боків.
- 3
Крок 3
Шпинат промийте, обсушіть і дрібно наріжте.
- 4
Крок 4
Розігрійте сковороду і викладіть на неї весь шпинат. Додайте вершки і доведіть до кипіння, готуйте 2 хвилини, потім додайте горіхи, перець і сіль за смаком і потушіть ще 3 хвилини.
- 5
Крок 5
На чисту тарілку викладіть філе судака і акуратно политий його приготованим соусом.
- 6
Крок 6
Готове страву прикрасьте помідорами черрі та базиліком.