topfood.cloud
Всі рецепти
Риба, смажена в кунжуті
Гарячі страви

Риба, смажена в кунжуті

45 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

У кунджуті можна смажити різну рибу, головне, щоб кісток було не багато. Можна так смажити пангасіуса, хека, рибу-олію тощо. Для приготування смаженої в кунджуті риби я беру кілька стейків лосося — по стейку на людину. Подавати раджу просто з вином і свіжими овочами. Дивіться далі рецепт.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рибу промийте, обсушіть паперовим рушником. Маринуйте її в суміші олії, лимонного соку та спецій. Можна сміливо додати тим'ян, розмарин або просто прованські трави.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Дайте рибці постояти хвилин 30 у маринаді в холодильнику.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потім дістаньте рибку і обсипте її борошном.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У невеликій мисці збийте куряче яйце. Після борошна обмакніть рибку у яєчну масу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Також в окрему мисочку висипте кунжут. Наприкінці обваляйте рибку в кунжуті. Смажте її на сильному вогні в невеликій кількості олії.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Смажена на кунжуті риба не повинна пересихати. Смажте максимум по 5 хвилин з кожного боку.