topfood.cloud
Всі рецепти
Смажена спаржа
Гарячі страви

Смажена спаржа

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Спаржа — це смачний і корисний овоч, який містить мінімальну кількість калорій. Вона має приємний солодкуватий смак. Дуже часто її подають як гарнір до м'яса або риби. З неї можна приготувати салат або подати як закуску. У вас не виникне проблем із її приготуванням за цим рецептом. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Промийте спаржу, відріжте кінчики.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Наріжте спаржу середніми шматочками, покладіть у миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Вбийте в миску зі спаржею яйце і ретельно перемішайте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Потім додайте сіль і перець за смаком, перемішайте.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Висипте в миску до спаржі борошно.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Ретельно перемішайте вміст миски.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Нагрійте сковороду з оливковою олією на середньому вогні, потім додайте суміш спаржі на сковороду.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Готуйте спаржу 15 хвилин з відкритою кришкою, потім накрийте кришкою і готуйте ще 10 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Почистіть мандарин, розламайте його на дольки. Прикрасьте смажену спаржу дольками мандарина та подавайте до столу.