topfood.cloud
Всі рецепти
Смажена локшина з овочами
Гарячі страви

Смажена локшина з овочами

45 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Смажену локшину можна готувати по-різному, зазвичай у тайській кухні використовують рисову локшину. Вона може бути тонкою або широкою. Мені подобається готувати з широкою локшиною, ними зручно їсти. До речі, щоб приготувати смажену локшину з овочами, ви можете додати до страви гриби або курятину. У оригіналі ця страва називається «рат на», де «рат» — це локшина, а «на» — поливати. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти. Рисову локшину замочіть у холодній воді на кілька хвилин, щоб вона стала м'якою. Якщо смужки локшини надто широкі, можна порізати їх ножем або кухонними ножицями на тонші смужки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Візьміть вок (або глибоку сковороду з тонким дном), налийте рослинної олії та розігрійте. Потім додайте замочену локшину (воду, звичайно, злийте).

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте соєвий соус і, помішуючи, смажте локшина хвилин 5.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Смажену локшину відставте в сторону, а поки приготуйте овочі та соус. Овочі наріжте: моркву — кружочками, міні-кукурудзу та спаржу — соломкою, капусту кейл — широкими смужками (на зразок локшини), а броколі та цвітну капусту — розділіть на суцвіття.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажте в воку овочі до напівготовності, рекомендую спочатку додати моркву та кукурудзу: вони довше готуються.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потім додайте брокколі, цвітну капусту, капусту кейл, спаржу. Влийте устрицевий соус і посольте.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Поки смажаться овочі, розведіть борошно в невеликій кількості води, а решту води додайте на сковороду до овочів.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Потім розведену у воді муку теж додайте до овочів. Перемішуючи, готуйте, доки не загустіє. Можете поперчити за смаком.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Подавайте готову смажену локшину, политу зверху соусом і викладену овочами. Виходить гаряче страва з легким підливом. Можна посипати подрібненою зеленню або додати спеції за смаком.