Гарячі страви
Смажена кета
25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Страва готується без зайвих ускладнень. Наприклад, нещодавно я дізналася про те, що готову страву можна подавати до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Приготуйте суміш спецій. Для цього змішайте сіль, перець, прованські трави, часниковий порошок та гранульований часник.
- 2
Крок 2
Натріть рибне філе сумішшю спецій і відставте.
- 3
Крок 3
Приготуйте гарнір. Протінь викладіть фольгою. Викладіть спаржу. Посипте її подрібненим часником, перцем і сіллю, збризніть ложкою олії. Поставте спаржу в духовку на 20 хвилин при 180 градусах.
- 4
Крок 4
У цей час розігрійте олію на сковороді. Викладіть туди кету.
- 5
Крок 5
Обсмажуйте кету по 3 хвилини з кожного боку.
- 6
Крок 6
Подавайте рибу зі спаржею, збризнувши лимонним соком. Страва, як у ресторані, готова!