Йогівський чай
Опис
Напій готується швидко і просто. Йогівський чай не тільки тонізує та надає сил, а й має інші корисні властивості: очищає кров, відновлює імунну систему, покращує кровообіг, підвищує імунітет. Такий чай можна вживати як лікувальний напій або просто так, адже він має дуже приємний пряний смак. Кількість спецій за рецептом можна збільшувати або зменшувати за бажанням. 1. В сотейник наливаю 2 літри води, ставлю на вогонь і доводжу до кипіння. 2. В киплячу воду додаю цвілі гвоздику, кардамон, паличку кориці, куркуму та імбир, після закипання варю 5 хвилин. 3. Потім вливаю склянку молока і знову доводжу до кипіння. 4. В самий останній момент додаю якісний чорний чай (на ньому краще не економити), вимикаю вогонь і накриваю кришкою. 5. Настоюю напій 3-5 хвилин, після чого розливаю гарячим по чашках, подаю до столу з медом або невеликою кількістю молока. Подавати охолодженим.