topfood.cloud
Всі рецепти
Хумус с кедровыми орешками
Закуски

Хумус с кедровыми орешками

540 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Идеально к столу и к напиткам. Ниже я расскажу подробнее,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Нут замочите на 7-8 часов. Затем промойте и откиньте на сито.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Переложите нут в кастрюлю, залейте чистой водой и варите до мягкости около часа. После остудите. Воду, в которой варился нут не сливайте.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Переложите нут в чашу для измельчения. Добавьте пару очищенных и нарезанных зубчиков чеснока, лимонный сок и тахини.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Измельчите до однородности. Затем добавьте оливковое масло, соль и чёрный молотый перец. Ещё раз пробейте блендером. Если химус получается слишком плотным, то добавьте ещё оливкового масла или жидкости, в которой варился нут.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Кедровые орешки подсушите в сухой сковороде до легкого золотистого цвета.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Выложите хумус в тарелку. Полейте оливковым маслом и добавьте кедровые орехи.