topfood.cloud
Всі рецепти
Хумус «Марокканський»
Закуски

Хумус «Марокканський»

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Смачна закуска для будь-якої компанії. Нижче я розповім докладніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти. Нут попередньо замочіть у воді на ніч.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потім промийте нут, залейте чистою водою і варіть до м'якості.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Разігрійте духовку до 200 градусів. Моркву очистіть і наріжте на скибочки. Перекладіть у форму для запікання, додайте пару зубчиків часнику в шкірці. Полийте оливковою олією, перемішайте й запікайте в духовці, поки морква не стане м’якою й трохи не підрум’яниться, 20–30 хвилин. Після цього повністю охолодіть.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Перекладіть у чашу блендера варений нут, моркву, вичавіть з лушпинки зубчики запеченого часнику. Додайте сіль, усі спеції, кунжутну пасту, олію, в якій запікали моркву, і воду (приблизно 100 мл), в якій варився нут. Подрібніть до однородної консистенції.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Спробуйте й за потреби відрегулюйте спеції. Якщо хумус занадто густий, додайте трохи води або олії та подрібнюйте до бажаної консистенції.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Хумус «Марокканський» готовий, приємного вам апетиту!