topfood.cloud
Всі рецепти
Хумус з консервованого нуту
Закуски

Хумус з консервованого нуту

10 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не займе багато часу. Нижче я розповім докладніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Консервований нут процідьте від рідини. Її не зливайте — вона може знадобитися пізніше.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Подрібніть блендером нут разом із часником, лимонним соком, оливковою олією та кунжутною пастою тахіні до однорідної консистенції. Якщо вона виходить занадто густою, додайте трохи (15–30 мл) рідини від консервованого нута і знову збийте суміш.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте всі спеції, сіль і чорний мелений перець, ще раз подрібніть масу блендером.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Хумус із консервованого нуту готовий.