topfood.cloud
Всі рецепти
Хумус из баклажанов
Закуски

Хумус из баклажанов

45 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не отнимет много времени. Подробнее, Можно подавать тёплой или охлаждённой.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготовьте все ингредиенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Срежьте кожуру у баклажана, затем нарежьте крупными кусочками. Запекайте баклажан при температуре 200 градусов до мягкости около 30-40 минут.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    В блендере измельчите нут, чеснок, тахини, лимонный сок, специи, соль и растительное масло.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Добавьте запеченные кусочки баклажана и снова измельчите до однородной консистенции.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Хумус из баклажанов готов.