topfood.cloud
Всі рецепти
Хумус з авокадо та кінзи
Закуски

Хумус з авокадо та кінзи

10 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Підійде і до свята, і на кожен день. Сьогодні я познайомлю вас із цим. Можна подавати теплою або охолодженою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. З нута злийте воду, обсушіть його. Зніміть плівки, якщо вони є.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Потім у блендер викладіть очищене авокадо (нарізане довільними шматочками), нарізану зелень, нут, соус, тахіні, сіль, сік і перець.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Тепер збийте інгредієнти до утворення однорідної консистенції.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Наприкінці додайте масло. Перемішайте. Хумус готовий!